Descubre el masaje con aromaterapia. Promoción Vuelta al Cole

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Un masaje con aromaterapia es una experiencia relajante y terapéutica que combina los beneficios del masaje tradicional con las propiedades de los aceites esenciales.

¿En qué consiste?

Durante este tipo de masaje, el terapeuta utiliza aceites esenciales diluidos en un aceite portador (como el de almendras o jojoba) para masajear tu cuerpo. Estos aceites se seleccionan cuidadosamente en función de tus necesidades específicas y pueden tener propiedades relajantes, energizantes, analgésicas o incluso afrodisíacas.

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Beneficios del masaje con aromaterapia

  • Relajación profunda: Los aromas de los aceites esenciales ayudan a calmar la mente y reducir el estrés, induciendo un estado de profunda relajación.
  • Alivio del dolor: Algunos aceites esenciales tienen propiedades analgésicas y antiinflamatorias, lo que puede ayudar a aliviar dolores musculares y articulares.
  • Mejora del estado de ánimo: Los aromas pueden tener un efecto positivo en nuestras emociones, ayudando a combatir la depresión y la ansiedad.
  • Cuidado de la piel: Los aceites esenciales nutren y suavizan la piel, mejorando su apariencia y textura.
  • Equilibrio emocional: Cada aceite esencial tiene propiedades únicas que pueden ayudar a equilibrar diferentes aspectos de nuestro bienestar emocional.

¿Cómo se elige el aceite esencial adecuado?

La elección del aceite esencial dependerá de tus necesidades y preferencias personales. Es importante consultar con un terapeuta experimentado para seleccionar los aceites más adecuados para ti. Algunos ejemplos de aceites esenciales comúnmente utilizados en la aromaterapia incluyen:

  • Lavanda: Relajante, calmante y ayuda a promover el sueño.
  • Romero: Estimulante, tonificante y mejora la circulación.
  • Menta: Refrescante, energizante y alivia dolores de cabeza.
  • Ylang Ylang: Relajante, afrodisíaco y equilibra las emociones.
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